Power Fatburner

Euch erwartet eine Kombination aus Cardio und Kräftigungsworkout, um den Kreislauf in Schwung zu bringen und den Körper gezielt zu formen.

Während der Ausdauerbelastung kommt der Körper ins Schwitzen und die Fettreserven werden angegriffen. Durch verschiedene Kräftigungsübungen zielen wir darauf ab, die großen und kleinen Muskelgruppen zu trainieren und zu definieren.

 

Wer dem einen oder anderen Muskelkater nach dem Workout die Stirn bieten will und Spaß am gemeinsamen Durchpowern hat, ist in diesem Kurs genau richtig!

 

Übungszeit:

Mittwoch 19.30 - 20.30 Uhr, Städt. Jugendraum im Erlebnispark Funtastic

 

 

Übungsleiterinnen:

Franziska Kreusel + Carina Bopf

Infos: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

 

 

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