CORONA ohne Bewegung?

Die Corona-Pandemie hat in den letzten Wochen leider wieder eine enorme Dynamik aufgenommen und insbesondere auch im Landkreis Gießen erneut zu hohen Infektionszahlen geführt. Seit Montag, dem 19.10.2020 ist die Zahl der sogenannten Inzidenzen im Landkreis Gießen über den kritischen Wert von 50 pro 100.000 Einwohner gestiegen. Somit hat der Landkreis Gießen die zweithöchste Warnstufe im Lande Hessen erreicht.

Die Stadt Linden hat, entsprechend dem Eskalationskonzept des Landes Hessen, am 28.10.2020 die Regelungen innerhalb der Stadt Linden an diese Warnstufen angepasst:

".... Vereinssport, der in Gruppen stattfindet, ist nur noch im Freien und gegebenenfalls unter Auflagen möglich – dies gilt in Gemeinden mit einer Sieben-Tage-Inzidenz ab 100, so auch derzeit in der Stadt Linden."

Mit dem neuen Lockdown haben Bund und Länder am 28.10.2020 ebenfalls beschlossen, dass Freizeit- und Amateursport vom 2. November bis 30. November 2020 ruhen muss!

Unsere neu gestarteten Kurse und Angebote im Gesundheitsbereich müssen wir entsprechend wieder abbrechen. Einige Übungsleiter denken über erneute Online-Angebote nach. Sie werden die angemeldeten Teilnehmer über die Termine informieren!

Hier noch ein paar Videos zum üben zuhause:

Rückentraining auf dem Stuhl

https://www.youtube.com/watch?v=3TNl2li3-SY&t=425s

ShiBaShi Qi Gong

https://www.youtube.com/watch?v=o8qjaVhjAi

Tai Chi Chuan

https://www.youtube.com/watch?v=Cqu_m-SDSzA

https://www.youtube.com/watch?v=o8qjaVhjAic

 

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