Mit Spaß trainieren und bewegen, das ist unser Motto!

FIT BIS 100 — denn für Sport ist man nie zu alt!

Durch regelmäßige sportliche Betätigung bleibt man körperlich und geistig fit und kann so gesünder altern. Wir bewegen bei flotter Musik unseren Körper im Stehen und im Sitzen rund um den Stuhl, dabei kommen auch Gruppen - u. Partner Übungen nicht zu kurz.

 

 

Übungszeit:

Donnerstag 14.25-15.25, Volkshalle

 

Übungsleiterin:

Sabine Metz-Palenga, Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!